3月的身心靈美食饗宴

來自大自然的植物，可以讓我們找回力量與平衡，讓我們一起用美食喚醒內在力量，為身心打造身心健康的基礎，活出健康又優雅的Ikigai人生。

饗食的健康人生：營養輕食 就從春季開始，LeeHealer倡導全食物純能量的輕食料理，探索健康飲食的無限可能。

DIY綠手指的都市陽台，隨時隨地就地取材，食用當季食物，符合ESG環保在地食物，地球人就該體驗在地生產的日常，純粹無汙染的能量都在簡單的食物裡。

找回健康，就在一呼與一吸的節奏中，快思慢想的間奏下，從慎選食物到烹調的程序中，緩緩悟出人生快樂之道。

 LeeHealer療癒工作坊將在3月23日周日早上舉辦2025年度第一場見面冥想會💓

冥想主題：「春分轉換之門——大安森林公園身心靈合一旅程」

3 月份能量的變動適合用冥想穩定身心靈，更適合走到戶外踏青讓能量順暢，提升財運、感情與整體運勢。

為順應春分能量轉換，透過能量舞蹈、冥想與品油體驗，讓身心獲得完整滋養與調整，邀請您跟著LeeHealer一起接地氣，用雙腳與大地連結的自然療法，

每天生活在3C世界 接觸太多的電磁波，地球母親提供最好的免費解藥，跟大地接觸就能將正離子轉為負離子，平衡身體電位，透過大地能量來維持身心靈健康。

如果您想在春分後跟我一起調整能量，歡迎參加 3月23日上午的春分冥想見面會！

我們將在台北大安森林公園 進行能量釋放舞蹈與冥想

此次活動非常適合想要調整頻率、提升能量磁場

接住春分充滿的轉變能量，邀請你一起體驗！

生命教練 LeeHealer 2025年度的第1場☝️見面會 - 依報名順序1對1療癒

🔆名額有限，進入官網或IG私訊取得報名連結💖

讓參與者透過 動態釋放 + 靜態覺察 + 植物與動物油滋養，完整體驗春分的轉變與能量🌿✨

* 春分（3/20）冥想儀式

✅ 使用 水晶 穩定能量（財運、感情、人際）

✅ 使用 精油 提升頻率（事業、溝通、療癒）

✅ 透過 冥想 調整身心（春分轉變、情感修復、逆行影響）

以下這些方法能幫助你在 3 月順勢而行~

使用 白蠟燭代表新生與平衡，點燃後專注於未來的願景

持紫水晶或月光石，幫助調整能量頻率

觀想金色光芒從頂輪（頭頂）流向全身，清理舊能量並迎接新的機會

如何讓自己在三月水逆時順勢前行

三月份受到金星及水星逆行影響儀式來強化自身能量場。

🔹 金星逆行（3/1~ 4/12）情感修復冥想

喜歡水晶礦物的朋友，可以手持粉晶或綠東陵，放置心輪（胸口），靜心時使用，吸氣時想像愛的能量充滿全身，吐氣時釋放過去的情感創傷!

如果你喜歡用吸嗅的方式，建議搭配玫瑰或依蘭依蘭精油作擴香，加強效果!

🔹 水星逆行（3/15~ 4/7）溝通與清晰思維冥想

加強第五脈輪能量，可以使用藍線石或青金石，幫助清理喉輪能量，靜坐時，觀想一條明亮的藍光從喉嚨流出，使溝通更流暢。

可搭配精油滾珠瓶，以薄荷或尤加利精油來提升專注力。

想要參觀選購的朋友，歡迎私訊需求。https://linktr.ee/leehealer